Consultoria 100% online
PERSONAL TRAINER ONLINE COM TREINO PERSONALIZADO DE VERDADE
Sou Guto Augusto, fisioterapeuta e educador físico com mais de 20 anos de experiência. Monto seu treino sob medida para academia ou casa, acompanho sua execução e ajusto o programa conforme você evolui — tudo à distância.
- Treino individual, montado a partir da sua avaliação
- Ajustes mensais conforme sua evolução
- Suporte direto por WhatsApp para dúvidas e execução
POR QUE CONTRATAR UM PERSONAL TRAINER ONLINE
Treine no seu horário
Sem hora marcada e sem depender da agenda de ninguém.
Academia ou casa
O programa se adapta ao equipamento que você realmente tem.
Olhar de fisioterapeuta
Execução segura para quem tem dores ou voltou de uma lesão.
100% online
Suporte por WhatsApp e ajustes do treino todo mês.
COMO FUNCIONA A CONSULTORIA ONLINE
1. Avaliação
Formulário completo sobre objetivo, rotina, saúde e equipamentos disponíveis.
2. Treino personalizado
Programa montado sob medida, com séries, cargas e progressão para o seu nível.
3. Acompanhamento
Dúvidas respondidas por WhatsApp e revisão periódica do programa.
QUEM VAI MONTAR SEU TREINO
Fisioterapeuta e educador físico, com mais de 20 anos atendendo pessoas comuns: quem tem rotina corrida, quem treina em casa e quem está voltando depois de uma lesão. Cada programa nasce da sua avaliação, não de um modelo pronto.
VER PLANOS E VALORESPERGUNTAS FREQUENTES
Como funciona um personal trainer online?
Você preenche uma avaliação detalhada sobre objetivo, rotina, histórico de saúde e equipamentos disponíveis. Com essas informações eu monto um treino personalizado, envio o passo a passo com vídeos de execução e acompanho sua evolução por WhatsApp, ajustando o programa conforme você avança.
Quanto custa um personal trainer online?
A consultoria online começa em R$ 129 por mês no plano Start, com valores promocionais para pacotes trimestral e semestral. É bem mais acessível do que aulas presenciais avulsas, porque o treino é montado sob medida e você treina no seu horário.
Preciso de academia para treinar?
Não. O treino é montado com o que você tem: academia, condomínio, casa com halteres e elásticos ou até apenas peso corporal. O importante é a progressão correta.
Serve para quem está voltando após uma lesão?
Sim. Sou fisioterapeuta e educador físico, com mais de 20 anos de experiência. O programa respeita suas limitações e prioriza execução segura antes de intensidade.
COMECE COM UMA AVALIAÇÃO GRATUITA
Preencha o formulário e receba seu diagnóstico inicial sem compromisso.
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